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產後不少產婦都容易出現健忘毛病，小心恐怕是腎虛引起。中醫師提醒，婦女生產動用大量腎氣，也讓供予腦部的腎氣減少，就會出現產後健忘。另外長者，或是手術後的人，因為體弱也容易腎氣不足，不只記憶力減退，更會出現腰膝酸軟、四肢無力、掉髮等情況，有類似情形就要特別注意調養，以免小病變大病。

辛苦懷胎迎接新生命，媽媽們生產元氣大傷，還容易出現產後健忘症狀，就有患者生完第二胎兩個月，就常出現忘記接送兒子、忘記帶東西等健忘情形，以為只是精神不濟，但記憶變差，恐怕就是因為腎虛引起。中醫師說，普遍孕婦懷孕時，養胎需要腎氣，當腎氣，不足以供養腦部，加上生產時，又元氣大傷，除了健忘，還會出現腰膝酸軟、四肢無力、頭暈耳鳴、還有掉髮等症狀。健忘症，不再只常見於長者，不少年輕產婦也中招。建議要是有虛弱腎虛的狀況，盡量少吹風戴帽子保護頭部，也可以透過黑芝麻、羊肉等食補增強氣血，補腎增強體力。